Отправлено: 07.09.07 17:08. Заголовок: Ох уж этот лишний вес... (продолжение)

А я хочу узнать ваше мнение о том, какими мыслями мы можем сотворить себе стройную фигуру или не очень!

 Отправлено: 27.10.09 15:02. Заголовок: Ленушка пишет: седн..

Ленушка пишет:

цитата:

седня иду на фитнес, ну вообщем даже не для похудения, а для движения.

Урааа!!! Я тоже делаю бодифлекс для движения.
Ленушка пишет:

цитата:

Я уже отпустила ситуацию люблю себя пышкой

И я, главное себя любить любую!!! [взломанный сайт]
Только что выпила кофе и скушала с удовольствием три конфетки. Любовь к удовольствию перевесила!
Вообще я любительница сладкого. Не тортов и булок, а кофеток. Вот у меня несколько дней подряд не было сладкого дома, только мед, варенье. Приходилось ими довольствоваться, но все равно - конфетки предпочтительнее. Такое ощущение, что я голодаю...
Я тут как-то слышала, что если поджелудочная вырабатывает много инсулина, то тянет на сладкое. Так што пущай себе вырабатывает, и мне не мешает наслаждаться жизнью!!! [взломанный сайт]

 Отправлено: 27.10.09 15:04. Заголовок: Ленушка пишет: Я уж..

Ленушка пишет:

цитата:

Я уже отпустила ситуацию

Я приняла аналогичное решение...надоело прямо параное какое-то

 Отправлено: 27.10.09 15:09. Заголовок: Вот я любимая собою ..

Вот я любимая собою и фигурой довольная!
Мурррррррр

 Отправлено: 27.10.09 15:12. Заголовок: Бастет ура!!! :sm16..

Бастет ура!!!
Солнышко ура!!!

 Отправлено: 27.10.09 15:14. Заголовок: Бастет http://jpe.r..

Бастет ух ты какая красавица!!! Стройненькая Богиня!!!

 Отправлено: 27.10.09 15:15. Заголовок: Богиня я пухленькая,..

Богиня я пухленькая,но мне нравится !

 Отправлено: 27.10.09 15:47. Заголовок: Да,я проработала про..

Да,я проработала проблему лишнего веса по BSFF и видимо принятие такое решения и есть результат этой проработки.

 Отправлено: 27.10.09 15:57. Заголовок: Бастет http://jpe.r..

Бастет никакая ты не пухленькая не примазывайся к пухленьким. Красавица!

 Отправлено: 27.10.09 16:35. Заголовок: Бастет http://jpe.r..

Бастет
Одни ножки чего стоят уж молчу про усе остальное

 Отправлено: 27.10.09 17:19. Заголовок: Бастет http://jpe.r..

Бастет я так рада твоему настроению позитивному в отношении себя !!!!!
ты очаровательная !!!!

 Отправлено: 27.10.09 17:52. Заголовок: и мне нравишься!!! ..

и мне нравишься!!!

 Отправлено: 27.10.09 18:52. Заголовок: Ангелы,спасибо!!! ht..

Ангелы,спасибо!!! [взломанный сайт]

 Отправлено: 27.10.09 19:36. Заголовок: Бастет От твоей сия..

Бастет
От твоей сияющей, счастливой улыбки сердце радуется.
Так что бросай ты заморачиваться. Такая красавица не должна быть костлявой!

 Отправлено: 27.10.09 19:38. Заголовок: С советом запоздала,..

Солнышко
С советом запоздала,но благодарю

 Отправлено: 27.10.09 19:48. Заголовок: Акварель пишет: Мож..

Акварель пишет:

цитата:

Может, кому пригодится - всякие внушения для похудения, типа кодирования. Народ пишет, что реально помогает. Я послушала пока два, понравилось. Правда, качать надо с торрента. http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=1385118 Чтобы прочитать описание, нужно нажать + на скрытом тексте.

Ну так, на всякий случай напишу.Недавно в беседе с одним знакомым ,вот как раз о кодировании, пришли к выводу,что кодирование ставит задачи воплощения под сомнение,т.е "решённая" таким образом проблема решённой не считается и конечно же вернётся в следующем воплощении,но это на выбор,кому как больше нравится,можно и до следующего воплощения отложить канешна.Но вот к такому выводу мы пришли в беседе

 Отправлено: 27.10.09 23:39. Заголовок: Бастет http://jpe.r..

Бастет

 Отправлено: 28.10.09 00:00. Заголовок: Лума http://jpe.ru/..

Лума

 Отправлено: 28.10.09 20:19. Заголовок: Бастет пишет: Ну та..

Бастет пишет:

цитата:

Ну так, на всякий случай напишу.Недавно в беседе с одним знакомым ,вот как раз о кодировании, пришли к выводу,что кодирование ставит задачи воплощения под сомнение,т.е "решённая" таким образом проблема решённой не считается и конечно же вернётся в следующем воплощении,но это на выбор,кому как больше нравится,можно и до следующего воплощения отложить канешна.Но вот к такому выводу мы пришли в беседе

Это, конечно, так. Но, как я вижу для себя, именно с лишним весом хорошо бороться "в двух направлениях". С одной стороны, решать внутренние проблемы, с другой усиленно заниматься именно телом - меньше жрать, больше двигаться. Когда появляются результаты, у меня очень усиливается мотивация.
Кроме того, у меня лично причина лишнего веса - скорее просто дурная привычка жевать перед телевизором и лень. Поэтому мне помогают такие установки питаться в меру и здоровой пищей. Эти психологи умеют найти нужные слова.
Ну, это я никого не убеждаю, просто рассуждаю.

Кстати, на одном из треков создатель этой программы просто рассказывает, откуда растут ноги у проблемы лишнего веса. На меня это действительно произвело впечатление. По его словам (и я с этим полностью согласна)нам с детства закладывают установку "еда = любовь". Родители стараются ребенка накормить повкусней. Свое внимание и любовь выражают шоколадкой, а иногда и подменяют. Восхищаются, когда у ребенка щечки и т.п. Используют силу любви, чтобы привязать нас к еде. Ну и во взрослой жизни - приходят гости, первым делом надо накормить, так мы выражаем свою любовь к родным и друзьям.
Так и есть, стала вспоминать, как я встречаюсь с друзьями - так или иначе за столом - дома, в кафе, на природе.

 Отправлено: 28.10.09 20:56. Заголовок: Акварель,да разве ж ..

Акварель,да разве ж это кодирование,кодирование это, видимо ,когда блок в подсознании ставят челу,который сам уже справиться не может,а так- это просто психотерапевтическое действие какое-то.
А говорили мы об алкоголиках в основном,ну и вот кто кодируется на похудание и договорились ещё,что, ну что сделаешь,если сам человек со своей зависимостью в этой жизни справиться не может и кодируясь оставляет на следующую,но зато сможет решать другие свои задачи в этом воплощении.Потом об этих техниках работы со своим подсознанием говорили и решили что они это не кодировка,а наоборот раскодировка наставленных блоков...в общем беседовали о том,о сём

 Отправлено: 28.10.09 21:39. Заголовок: Бастет, то, что я пе..

Бастет, то, что я пересказала - это вступительная часть, беседа, так сказать. А дальше, думаю, кодирование - там говорят, какая бяка эта жирная и сладкая пища, что она вызывает тошноту и т.п.
Не знаю, как кодируют алкоголиков, но от ожирения я кодировалась. Была такая методика Смелова. Там внушался примерно такой же текст, как меня стошнит если я съем жирную котлету.
Честно сказать, не стошнило. Но кодирование помогло очень даже... Оно тогда стоило немалых денег. Ну и я стала питаться строго по правилам, помня о потраченных деньгах. Похудела замечательно