Отправлено: 27.10.09 18:42. Заголовок: Техника эмоционального освобождения EFT

СКАЧАТЬ
Об этой технике ведут речь авторы фильма "Секрет" в одной из следующих серий, которая так и называет "EFT"
Обещают за пять минут избавить от самых глубоких проблем. Попробуем?

Суть(от Бастет )
**Хоть у меня есть страх публичных
выступлений, я глубоко и полностью
принимаю себя.
** Хоть у меня и болит голова, я глубоко и
полностью принимаю себя
**Хоть я и злюсь на своего отца, я глубоко и
полностью принимаю себя.
**Хоть у меня и есть воспоминания о войне,
я глубоко и полностью принимаю себя.
**Хоть у меня есть боли в шее, я глубоко и
полностью принимаю себя.
**Хоть меня и мучают ночные кошмары, я
глубоко и полностью принимаю себя.
**Хоть у меня и есть страсть к алкоголю, я
глубоко и полностью принимаю себя.
**Хоть я и боюсь змей, я глубоко и
полностью принимаю себя.
**Хоть у меня и депрессия, я глубоко и
полностью принимаю себя.

Повторять три раза и постукивать здесь указательным и средним пальцем


Да!!! Если я прально всё поняла,то перерыв между очередными повторениями и постукиваниями 8 секунд можно больше,меньше нельзя