Отправлено: 13.09.09 11:01. Заголовок: BSFF. Тем, кому не подошел Турбо-Суслик

Это название техники Ларри Лимса от Be Set Free Fast. Турбо Суслик Леушкина - переработанная версия авторской методики Лимса.
В оригинале эта методика несколько длиннее, чем Суслик. Но мне лично нравится больше. По одной простой причине - Автор не требует, чтобы я обращалась за протоколами к его подсознанию(я привыкла как-то обходиться своим). И кроме того, нет никаких платных и бесплатных протоколов. Есть только схема очищения. Кстати, поскольку она содержит в конце простую технику прощения, на мой взгляд, это еще один жирный плюс в зачет этой техники. Мне эта техника кажется...ну более духовной что ли, более человечной и уж точно более женской. Потому что Леушкин лично меня отталкивает своим грубым напором и лексикой.
Инструкция для подсознания BSFF - очень длинная, но читать ее надо один раз в жизни, как и у Суслика. Так что несложно. Сама схема отработки тоже проста. В общем, пользуйтесь, кому интересно.
З.Ы. Запрещено использовать беременным и кормящим мамам.
Все побочные результаты, все тонкости отлично описаны у Леушкина, кто читал, тот знает. Кто хочет прочитать всю книгу про метод - скачивайте здесь

1. Начинать работать со своими «глюками» надо с прошлого. Это основа, база всей успешной работы и трансформации. Непроработанное прошлое – основа самосаботажа. Это та штука, которая не дает Вам двигаться дальше, вызывая постоянное подсознательное сопротивление изменениям. Стыд и вина за свои поступки в прошлом – страшная сила, и одна из главных причин, почему люди не меняются так, как хотят, хотя на словах они вроде бы «за»...
2. После работы с прошлым, когда мы полностью разрядили все инциденты, которые мы могли вспомнить, от обиды, вины, стыда, ненависти, непрощения, стоит озаботиться целевой работой с сопротивлением и самосаботажем. Тут уже следует проработать адресно – «страх изменений», «страх потери индивидуальности», «страх потери места в группе», итп – все они хорошо описаны в книге про БСФФ. Думаете у Вас этого нет? Будьте уверены – этого у Вас вагон и маленькая тележка. Однако для успешной нейтрализации сопротивления следует сначала проработать прошлое (см. пункт 1).
3. После этого, приступаем к проработке низкой самооценки и нелюбви к себе. Впрочем, после первых двух пунктов это будет сделать радикально проще. Тут будет проработка всяких штук типа «я не люблю себя за…» и «я не нравлюсь себе потому что…».
4. А вот теперь уже беремся за проблемы, которые мы к этому времени аккуратно выписали на бумажечку для последующей работы. Тут может быть все то, что мешает Вам жить нормальной жизнью – страхи, фобии, разные иррациональные штуковины которые Вы делаете помимо своей воли, и прочее, прочее, прочее.

 Отправлено: 15.09.09 20:56. Заголовок: Я второй раз сегодня..

Я второй раз сегодня работала по этой системе... Это что-то...мне так удивительно НИЧЕГО не чувствовать...блин реально, это для меня новое ощущение вообще в жизни У меня вечно такой накал эмоций...а тут - РОВНО...вот пофигу и все! Причем когда я начинаю обработку, я реально уверена, что ниче не выйдет из этой затеи А потом - бац! и ничего не чувствую...Правда, побочные эффекты меня уже достают...качается эмоциональный маятник(не связанный с проблемой) то вверх, то вниз...я просто наблюдаю, зная, что это норма. Ну и хопаю, конечно...
В общем, девоньки, у кого есть проблемы, очень советую этот метод. Муторно, конечно, но стоит того. И по ходу проработки всплывают такие глубокие слои воспоминаний...просто удивительно...всплывают буквально на доли секунды и пропадают...я еле успеваю увидеть их... И отработка идет интересно, некоторые аспекты сразу - бац! а некоторые, как Бастет пишет, доооолго, у них корни видать длинные...вот сегодня у меня был аспект "я осуждаю себя за это"...и я над ним билась очень долго...видать все мои осуждения себя из прошлого поднимались...некоторые события вспомнила, за которые, как я думала, я себя давно простила...но все-таки потом он мне поддался, конечно...
В целом уходит на одну проблему полтора часа у меня.
Там в книжке есть кластеры(готовые аспекты по темам) - рекомендую почитать. Я по названиям пробежалась, думала - эт не про меня. А как залезла сами аспекты читать, так и поняла что придется их обрабатывать...Там много основано на любви к себе.
Кстати, книга на которую я дала ссылку - короткая. Я в постах практически две трети дала.

 Отправлено: 15.09.09 22:10. Заголовок: Есть еще похожая тех..

Есть еще похожая техника: ПЭАТТ, кажется.

 Отправлено: 16.09.09 07:48. Заголовок: Солнышко http://jpe..

Солнышко и еще есть на Е как-то называется...я думаю, что это все один метод, только разные интерпретации.
Вчера вечером со мной случилось ваще что-то странное. Сразу скажу - грибов не ела, ниче не курила. Но - я вчера видела одну из своих субличностей. Она вылезла весьма неожиданно...я просто вдруг ощутила себя другим человеком. В другом теле! Ну в общем здравствуй шестая палата! Это ощущение длилось пару мгновений, но было весьма отчетливым. Я была в другом теле, и у меня был другой характер! Самое забавное было то, что я была 20-летней негритянкой Афигев от такого переживания я тут же задала вопрос подсознанию - че это было?! И получила ответ что освобождена одна из моих скрытых субличностей. И у нее даже есть имя. На мое нифига не похоже.
Поскольку со мной ничего подобного никогда не случалось, и об этом я тока в книгах Жикаренцева читала, честно считая, что это бред, я связываю это с новой методикой очищения...Буду продолжать.

 Отправлено: 16.09.09 08:53. Заголовок: Глория Мур http://j..

Глория Мур

 Отправлено: 16.09.09 09:18. Заголовок: Глория Мур пишет: я..

Глория Мур пишет:

цитата:

я была 20-летней негритянкой

Не фига се!))вот это даааа
Все откладывала ознакомление с этой методой, но теперь так заинтригована Надо попробовать

 Отправлено: 16.09.09 09:34. Заголовок: Глория Мур Это може..

Глория Мур
Это может быть и короткое вхождение в свое какое-то воплощение. Ведь все записи наших воплощений есть у нас в ДНК. Я как раз недавно об этом у Крайона вычитала. А так как ты убираешь завалы, то утончается завеса, и все всплывает в памяти. То ли еще бууудет... [взломанный сайт]
Но вобщем интересный опыт. У меня раньше было несколько раз.

 Отправлено: 16.09.09 10:33. Заголовок: Глория Мур Удивител..

Глория Мур Удивительно!
Скоро фильмик будет, не помню как называется, но суть в том, что все человеки на Земле одновременно теряют сознание на 2 минуты 17 секунд. В это время они видят себя в будущем.
Мож ты уже начала?

 Отправлено: 16.09.09 10:38. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..

Нет, это не прошлое воплощение. Прошлые воплощения я регулярно вижу во время оргазма и в медитациях Это совсем другое...там я понимаю, что это я, но что это в прошлом, и вижу атрибуты времен, когда жила, это как картинки, как фильм...а тут было именно здесь и сейчас. Совершенно другое чувство.
А в будущем..но не знаю, в будущем я пока ничего не видела. Но я думаю просто потому что я не хочу видеть будущее. Пусть лучче сурприз буит

 Отправлено: 16.09.09 11:31. Заголовок: Глория Мур пишет: П..

Глория Мур пишет:

цитата:

Прошлые воплощения я регулярно вижу во время оргазма и в медитациях

Во дает!!!

 Отправлено: 16.09.09 11:42. Заголовок: Ваще сурьёзная метод..

Ваще сурьёзная метода эта и надо под неё свободный день отводить,а то и правда некоторые аспекты оч подолгу прорабатываются,но класс и впрямь хорошо,я уж взяла животрепещущую проблему самую и не очень то верила,но значительно слегчало.Терь понимаю что не прально саму проблему сформулировала в выходные продолжу,кода времени буит побольше с утра.Муторно конеяно,но оно того стоит...дял себя то для любимой мона и постараться

 Отправлено: 16.09.09 12:36. Заголовок: Солнышко http://jpe..

Солнышко
Бастет ага! сформулировать проблему бывает непросто. Я вот вчера начала про ФОму а закончила про Ерему Начала про свои заморочки относительно материнства - и вдруг вылезла школа...пришлось отрабатывать за все школьные годы Сегодня буду еще одну прорабатывать. Сегодня проверила результат! Он - есть!

 Отправлено: 21.09.09 09:14. Заголовок: Я вчера попробовала...

Я вчера попробовала. Взяла одну из самых махровых заморочек. Дошла до отработки Стопперов и все. Дальше сказала себе, что это слишком долго и скучно, и что продолжу ка я лучше завтра, а то уже поздно)Хотя зевала, как положено.. А про себя думала "боже, как это все доолго ... список такой длинный... а там еще и прощение... и такие длинные фразы.. и повторять их я уже запарилась.."))) вобщем, сил у меня не хватило Пока. Но неприятия этой техники нет... просто, наверн, надо настроится.Убедить себя в том, что на это стоит потратить время)..

 Отправлено: 21.09.09 10:01. Заголовок: ВишневаяПенка а ведь..

ВишневаяПенка а ведь стопперы - это как раз сопротивление подсознания. Ты бросила на самом интересном месте. У меня тоже всега на стопперах возникает желание бросить все нафик. Потому что это самое трудное. Уже больше половины пройдено а тут стока всего... Но когда отрабатываю стопперы, потом все проходит быстро. А что касается
ВишневаяПенка пишет:

цитата:

росто, наверн, надо настроится.Убедить себя в том, что на это стоит потратить время)..

ты права. нужна мотивация. сильная. у меня вот она есть. у меня есть желание, которое я не исполню, пока не избавлюсь от заморочек. желание сильное. Так что я каждый раз спрашиваю себя - а ты помнишь о своем желании? и стиснув зубы, иду дальше.
Ведь если все делать как всегда - все будет как всегда. Приходится что-то менять,если хочешь перемен.

 Отправлено: 21.09.09 10:22. Заголовок: Глория Мур пишет: В..

Глория Мур пишет:

цитата:

Ведь если все делать как всегда - все будет как всегда. Приходится что-то менять,если хочешь перемен.

Ага) получилось: "хочу перемен. А делать - ничего не хочу"

 Отправлено: 21.09.09 10:47. Заголовок: ВишневаяПенка значит..

ВишневаяПенка значит не хочешь перемен.
Часть тебя хочет измениться, Эго разумеется, не хочет, оно никогда не хочет. Ты не желаешь взять его под узцы, тебе удобнее, когда рулит оно - ответственности меньше. Вот и получается твое "хочу-не хочу". Когда ты на самом деле чего-то хочешь, это желание вырастает выше Эго, и тогда все его вопли становятся по боку, ты идешь к цели, наступая на его возражения. И ТОЛЬКО ТОГДА и получается результат. Чтобы отлить меч, надо сначала расплавить железо.

 Отправлено: 21.09.09 12:58. Заголовок: Глория Мур пишет: В..

Глория Мур пишет:

цитата:

ВишневаяПенка значит не хочешь перемен.

Да, страх перемен есть почти у каждого человека. И мотивация должна быть настолько, чтобы мы не обманывали сами себя, мол наше желание не такое уж важное!

 Отправлено: 21.09.09 14:07. Заголовок: В типовых кластерах ..

В типовых кластерах BSFF часто встречаются формулировки с частичкой "не", напр,"я не доверяю своей интуиции" и ключ слово. Но как тогда быть с тем, что наше подсознание ее ("не") не воспринимает? получается, убираешь аспект "я доверяю своей интуиции"? Или просто с ним работаешь.. там уже подсознание само разберется, что к чему..?

 Отправлено: 21.09.09 16:20. Заголовок: ВишневаяПенка там ес..

ВишневаяПенка там есть аспекты и Я себя люблю, к примеру...аспект - это МЫСЛЬ, за которую зацеплено куча мусора, ты как бы включаешь аспект, когда произносишь его, и все что "довеском" идет, очищается при помощи ключевого слова.
Солнышко

 Отправлено: 21.09.09 17:12. Заголовок: Глория Мур пишет: а..

Глория Мур пишет:

цитата:

аспект - это МЫСЛЬ, за которую зацеплено куча мусора, ты как бы включаешь аспект, когда произносишь его, и все что "довеском" идет, очищается при помощи ключевого слова

ну примерно так я и думала спасибо,Глория Мур,

 Отправлено: 23.09.09 10:49. Заголовок: Копирую сюда свой по..

Копирую сюда свой пост из Волшебного Огонька, где мы тоже обсуждаем этот метод.

Я взяла старую обиду на одну девушку, которую как я думала я простила давно, тем более, что она активно пыталась со мной опять подружиться. Ну села...и написала три страницы аспектов... После чего в теме я уже написала на своем форуме, что взяла довольную глубокую проблему...ибо это было теперь очевидно...причем проблема цепляла такие слои во мне, что я диву давалась...это было похоже на старое табло на ЖД вокзалах...помнишь, такие железные листы быстро-быстро перебиралась, выдавая нужный лист...вот и у меня так перебиралась воспоминания, я даже не успевала их увидеть, только чувствовала...и они не имели ни малейшего отношения к проблеме. например, у меня был аспект "Я чувствовала предательство"...и все "предательства", начиная с выданного подружкой "секретика" в четыре года пролистались передо мной...очень впечатляет...при этом я еще и рыдала как сумасшедшая...а Суслик такого эффекта мне не дал...кроме того Суслика моя душа нежная не принимает. Мужская техника, на мой взгляд. Еще года три-четыре назад я бы наверно была довольна. А сейчас мне эта прямолинейная грубость Леушкина не нравится. Я к себе стала относиться более трепетно, посему Суслик мне не нра. И кроме того, я теперь знаю силу Слова. Тоже не последнее дело - КАК именно написана книга. Но эт мое имхо. Многих Суслик очень выручает.
И еще я уже писала - проблему, имхо, надо оформлять самостоятельно. Все эти кластеры - костыли, которые мешают идти самой. Вот проблема "неуверенность в себе", вроде как некоторые аспекты и подходят мне, к примеру...но сама проблема вызывает протест. Ибо отрицаю я ее в себе. А вот проблема "я не решаюсь попросить больше денег за свой труд" - мне близка. Аспекты те же, но ПРОБЛЕМА другая. И она начнет поднимать из подсознания именно те блоки, которые мне нужны...Так что я все кластеры переписываю и аспекты тоже - своими словами
А прорабатывать мне впереди столько проблем что мама не горюй. Я поняла, что слово "проблема" тоже не оч правильное. Ибо не было у меня никаких проблем. Но. Были вещи. которые заставляли меня при натыкании на них испытывать негативные эмоции. С эмоциями я справлялась быстро, умеючи, и потому проблемы вроде как и не было. Ан-нет. Нету их у святых, как я понимаю. Всегда есть что обработать. Деньги, отношения, любовь к себе...что-нибудь да вызывает негатив.