Отправлено: 11.07.07 13:25. Заголовок: Медитация прощения

Медитация обязательная для всех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Без нее все попытки бесполезны.
Сама медитация во втором посте.
Тексты медитаций просьба выделять жирным, чтобы легче было ориентироваться.

 Отправлено: 11.07.07 13:29. Заголовок: Re:

 Отправлено: 11.07.07 14:18. Заголовок: Re:

Вообще очень хорошее упражнение ,я его делала лет 5 назад психолог давала на семинаре,когда я была совсем не прощайка и винила кого-то в своих бедах,тогда мне очень помогло.Еще можно во время прощения представить как из твоей груди вылетает светящейся шар любви и прощения и направляется в сердце человека и у человека с которым проводиться прощение тоже и вы обмениваетесь ими как в мячик играете.

 Отправлено: 02.08.07 21:02. Заголовок: Re:

цитата:

Позови маму и увидь, как она пришла. Скажи ей следующее: ГОВОРИТЬ ВСЛУХ «Мама, с любовью и благодарностью я прощаю тебе все плохое, что ты мне сделала вольно или невольно.

тут сложности... какое-то внутреннее сопротивление возникает..

 Отправлено: 02.08.07 21:05. Заголовок: Re:

Defi я не знаю НИКОГО, кто делал бы медитацию прощения и у него(ее) не возникало бы внутрненнего сопротивления, особенно в начале. У меня самой выговорить эти слова получилось далеко не с первого раза. Я то рыдала, то злилась, то бросала нафиг все эти медитации... А потом снова начинала. Я говорила тебе - прощение ( особенно родителей) непростая вещь. ПОсле нее любые техники - просто как орешки щелкаешь. ПОтому что вначале в прощении сразу куча всего, что нужно преодолеть залпом. И гордыня, и страх, и нежелание отпускать обиды... Мы ведь думаем, что обижаясь на человека, храня обиды, мы как-то наказываем его за них... Это большое заблуждение, но почти все так думают! Из-за этого многие просто начинают кричать "да не могу я ее(его) простить!"...На деле, когда ты простишь, ты поймешь, какой это кайф, снять с души многолетний булыжник накопленных обид.... Пробуй еще и еще. ПОлучится.

 Отправлено: 02.08.07 21:22. Заголовок: Re:

Да, у меня все так как ты описала))
Я, когда занимался прощением близких мне людей (я не знаком ни с какими методиками, мне просто очень надо было и я сам искал способ), оглядывался назад в прошлое и показывал себе что причина всех моих проблем с этими людьми кроется во мне самом.
Они не виноваты, да и ты сам имея на тот момент тот жизненный опыт который у тебя был не поступил бы иначе, и поэтому не о чем жалеть. И как-то отпускало. И чем чаще я так смотрел на мир тем легче мне было принять их такими какие они есть и ни в чем не винить.

Понимание того что каждый сам в ответе за свою судьбу на автомате снимает с окружающих все обвинения. Это, конечно нужно не только понять, но и принять. Это сложнее. Вдобавок появляется потребность простить самого себя за то что ты ТАКОЙ.

 Отправлено: 03.08.07 08:31. Заголовок: Re:

Defi ну вот видишь какой ты мудрый. Все у тебя получится. ПРосто не бойся ошибаться. Пробуй еще и еще.

 Отправлено: 03.08.07 10:03. Заголовок: Re:

 Отправлено: 03.08.07 10:05. Заголовок: Re:

AntoNik пишет:

цитата:

Мега-вещь! здесь необязательно говорить это в глаза человеку, которого хочешь простить. Достаточно повторять это про себя.

Предыдущую медитацию тоже не нужно говорить в глаза. ПРосто - вслух, себе.
А разве у Свияша не личное обращение? странно... наверно я забыла просто... начинала я как раз с него.
AntoNik рада тебе! Спасибо за медитацию.

 Отправлено: 03.08.07 10:42. Заголовок: Re:

Глория Мур пишет:

цитата:

А разве у Свияша не личное обращение?

насколько я помню, нет, не личное...
Пасиб, Глория!

 Отправлено: 03.08.07 15:55. Заголовок: Re:

Глория Мур
Личное обращение у Луизы Хей: Я, такая-то, прощаю тебя, такого-то...
Вобщем кто как хочет. Хлавнае -результат!!!

 Отправлено: 12.09.07 20:12. Заголовок: Re:

Нашла медитацию прощения по-моему Норбекова,лучше делать под спокойную немного трагичную музыку,на дисках ,как я поняла, используется вальс,делать ее не очень часто,говорят не хватит эмоциональных ресурсов,раз в неделю,раз в две недели,пока не простите:
Детское прощение
Расслабились. Мысленно представьте , что вы находитесь в театре. В зале. В зале вы один . Медленно открываеться занавес. Гаснет свет.
И вы видите совершенно незнакомую комнату. В центре сцены стоит женщина. Молодая женщина. Она стоит повернувшись к вам спиной. Но что-то удивительно знакомое вы видите в ней. И вот она отворачивает свое лицо и вы, всматриваясь узнаете свою маму. Молодую. Она чем то расстроена. Плачет.
Как вам хочеться подойти к ней, обнять ее, успокоить, сказать о своей любви к ней. Не сдерживайте себя. И мысленно, вы встаете... поднимаетесь на сцену. Она поднимает глаза на вас и узнает. Подойдите к ней. Прижмите ее к себе. Скажите ей- Мама, я тебя за все, за все прощаю и… я тебя люблю. Почувствуйте прикосновение матери, почувствуйте эту нежность, любовь …ее мамин запах….ее нежные руки. Прижмите ее к себе заботливо и нежно и тихо скажите –Мама и ты прости меня за все, прости меня за все. И она прижавшись к вам, сквозь слезы улыбаеться. Запомните ее глаза. Запомните те чувства. Чувства нежности, любви, которая сейчас переполняет вас. И еще раз скажите ей, что вы за все, за все прощаете ее и что вы ее любите. И склонившись перед ней на колени просите у нее прощения. И образ ее нежный, светлый , улыбающийся вместе с вашей любовью остаеться в вашем сердце.
Пускай этот самый дорогой любимый человек навсегда останеться в вашем сердце с любовью и прощением.

И снова вы в пустом зале . И новая сцена . Медленно открываеться занавес. Совершенно другая комната, обстановка. И вы видите молодого мужчину. Он стоит повернувшись к вам лицом. И сразу вы узнаете в нем-это ваш Отец. Молодой. Он чем то взволнован, нервничает. Вглядитесь в его лицо… Как вам хочеться сейчас подойти к нему. Не сдерживайте себя. Подойдите. И вот вы выходите на сцену. Он смотрит на вас и узнает. Раскрывает свои объятья и вы как маленький идете к нему испытывая те чувства о которых вы так мечтали. Чтобы почувствовать защищенность, нежность, любовь. И эти сильные добрые руки, прижимают вас к себе. Вспомните эти ощущения ярче. Этот запах отца, эти руки и скажите –Отец, Папа прости меня за все и я тебя люблю и за все за все прощаю. Прижмитесь, почувствуйте ту защищенность, нежность, любовь , которая в вашем сердце живет. Скажите ты большой, а я маленький. И я твой ребенок принимаю тебя таким какой ты есть. Другого отца мне не дано. Я тебя за все , за все прощаю и я тебя люблю. Прости меня за все. Вглядитесь в его лицо. Глаза добрые, нежные. Смотрят на вас. Почувствуйте душой еголюбовь. Волну нежности. И еще раз скажите- Я тебя за все за все прощаю. И ты прости меня за все. Запомните его улыбающееся лицо. Нежные любящие глаза. Оставьте в своей душе, ту нежность. то чувство увереренности, спокойствия, защищенности. И образ его- светлый , любящий как бы растворяеться в вашем воображении и остаеться в вашем сердце.

Пускай эти самые близкие вам люди навсегда остануться в вашей душе с покоем, с миром, с любовью, с прощением.
Полностью расслабтесь . А теперь с силой напрягите пальчики, сожмите их в кулачки сильно , сильно и медленно отпуская руки скажите- Я вас за все , за все прощаю и я вас люблю. Почувствуйте легкость..

И вот вы мысленно переноситесь в удивительное место- Цветущие весенние сады. Вы идете легко. Любуетесь природой. И по тропинке навстречу к вам бежит малыш. Смешной. Прекрасный малыш. Он расставив свои руки бежит именно к вам. Узнайте его. Это вы маленький . И вот он рядом.Подхватите. Прижмите его к себе. Это встреча с вашим детством. Почувствуте его нежные ручки, которые прижали вас к себе, его щечку нежную. Как давно вы не вспоминали про этого малыша. Это вы- маленький. И этот малыш столько времени ждал встречи с вами. Скажите ему-Малыш прости меня за все.
Прости, что столько времени не вспоминал о тебе. Я тебя прощаю малыш, за обиды твои , за страхи, за чувство вины. Я тебя очень , очень люблю! Я все время помню о тебе . Прочувствуйте эту волну любви, нежности. Этот малыш живет всегда в вас. Он смотрит на вас, улыбаеться , он верит вам. И что то ждет. Ждет его подарка. Вспомните о чем вы так мечтали в детстве, но почему то не получили. Подарите ему. Перед вами сейчас весь мир открыт. Или из детства вытащите куклу, шарик, книжку,машинку. Дарите ему весь мир. Будьте щедрыми. Делайте это от души.
Как он рад! Как он рад! Пропитайтесь этой радостью, любовью. Вы взяли ответсвенность за этого малыша. Скажите ему еще раз, что вы за все его простили, что вы его любите и всегда будете помнить о нем. И он навсегда останеться в вашей душе, в вашем сердце. Слейтесь воедино с этой радостью встречи возвращения к себе, принятия себя таким какой вы есть. Пускай малыш навсегда останеться в вашем сердце, с прощением и любовью.

Полностью расслабили свое тело.
Волшебное чувство легкости, любви переполняет вас до краев. Начинаем , начинаем танцевать мысленно этот чудесный вальс нежности, любви , прощения.
Вы есть сама любовь. Откройте себя для этого чувства. Вы легкая, невесомая, полет фантазии. Продолжаем.
Молодцы, умницы, хорошо!!!
Утвердите в себе силу жизни, любви, счастья, счастья прощения.
Прислушайте к этой внутренней наполненности самыми прекрасными чувствами достоинства, нежности , любви, доброты. Расправили плечи для полета.
Заканчиваем упражнение. Молодцы.

 Отправлено: 12.09.07 20:30. Заголовок: Re:

 Отправлено: 12.09.07 20:35. Заголовок: Re:

 Отправлено: 13.09.07 08:23. Заголовок: Re:

Вероничка , я реально фигею от твоей трудоспособности на Ангельском фронте. мои восхищения

 Отправлено: 14.09.07 08:31. Заголовок: Re:

Вероничка , а есть какой-нить способ простить раз и навсегда, а то не получается у меня и чем больше пытаюсь это сделать,тем больше зацикливаюсь и вместо прощения получается ещё хуже и понимаю что никода не смогу простить ,ну хотя бы забыть- тяжко уж очень

 Отправлено: 14.09.07 09:19. Заголовок: Re:

Бастет , да плюнь ты и разреши себе не прощать...
Наобижайся досыта, потом надоест и само отвалится...

 Отправлено: 14.09.07 09:43. Заголовок: Re:

Женни, так и сделаю

 Отправлено: 14.09.07 11:44. Заголовок: Re:

Бастет и еще поразмысли на досуге, шо твоим недругам пофигу твое непрощение, а ты от обид только старишься. Прости их не для них. Для себя.

 Отправлено: 14.09.07 12:36. Заголовок: Re:

Глория Мур,так ведь тока о себе любимой и пекусь,даже не сомневайся
Это у меня одна тока недоработка и с одним челом осталась,но зато какая, да и не недруг он мне- просто дурак дурак это мягко говоря
И насколько я поняла его очень заботит моё прощение, а я бы и с радостью,но не могу, а вот интересно всё ли можно простить,я например выяснила для себя,что нет,не всё, но тогда хотя бы забыть чтоб не так больно было
Остальное не такое долгоиграющее и легко поправимое .

 Отправлено: 14.09.07 13:10. Заголовок: Re:

Бастет а ты читала Майкла Ньютона? Там очень трогательно описывается что чувсвуют души, после очередной жизни обнаружив, что сделали что-то плохое другим... Мне это очень помогает, если я "цепляюсь" за что-то.
К тому же ну о чем таком ты говоришь? Чего нельзя простить? Все можно простить...Если не думать как человек.

 Отправлено: 14.09.07 18:07. Заголовок: Re:

Нет,Ньютона не читала,но не думаю что в данном случае это смягчит моё сердце,даже наверно наоборот мне захочется чтобы так оно и было.Я сейчас пытаюсь представить всё как стихийное бедствие,а на стихию ведь не станешь сердиться и обижаться.
Я бы ещё наверно могла пожалеть этого человека , но не теперь,а сейчас я сержусь и на себя,что ведь видела и знала как оно будет ,но не доверяла этому знанию,просто не хотела верить что такое может случиться,хотя всё было настолько очевидно...
Сержусь что и человек не меняется совсем,как буд-то это моё дело , а всё потому что мне хотелось продолжить общение которое очень интересно в информативнопознавательном плане,но болезненно в эмоциональном,беда ещё в том что осознавая свою ошибку этот человек пытается исправить её,но всё тем же способом что и совершил и абсолютно не понимает или не хочет понимать что это одно и тоже.
Устала, наверно придётся оставить всё это раз никто не хочет меняться.

 Отправлено: 14.09.07 18:31. Заголовок: Re:

Бастет пишет:

цитата:

Устала, наверно придётся оставить всё это раз никто не хочет меняться.

О! мудрейшая мысля!
Я сегодня с одним челом говорила о прощении... так вот я задавала вопрос и тебе задам. Что изменится если ты его простишь? Почему ты НЕ ХОЧЕШЬ простить. Чем тебе это выгодно?

 Отправлено: 14.09.07 21:01. Заголовок: Re:

Бастет пишет:

цитата:

Вероничка , а есть какой-нить способ простить раз и навсегда, а то не получается у меня и чем больше пытаюсь это сделать,тем больше зацикливаюсь и вместо прощения получается ещё хуже и понимаю что никода не смогу простить ,ну хотя бы забыть- тяжко уж очень

Оль,конечно прощение это самое трудное,медитации разные можно делать годами,пока не осознаешь,что все непрощение было таким пустым,и что это я стока времени потратила на этот негатив.Просто когда начинаешь осознавать,что люди имеют право быть такими,какие они есть,и в том числе такими,какими мы не хотим их видеть и слышать,но иногда приходится ,и что существует закон притяжения,при котором все мои мысли притягивают,то о чем я думаю и людей в том числе.И тот человек,который сделал тебе больно,сделал это только потому что это ты сама притянула эту ситуацию своими мыслями и чувствами,иначе этот человек просто бы не появился в твоей жизни НИКОГДА,вибрации не совпали бы.Ты его держишь при себе ,я так поняла,стараешься его изменить,о как это все бесполезно,сколько я таких фиаско потерпела в переделании людей под себя,не конечно получалось,но на определенное время,а потом все возвращалось на круги своя.Что я хотела,если во мне ничего не изменилось,и что я собственно хотела притянуть.Правильно Глория задала вопросы,тебе это зачем-то выгодно,как и мне в свое время было выгодно не прощать своего дядю,мне просто так было удобно и все.Когда поймешь почему тебе выгодно не прощать,согласись с этим,да я не хочу прощать,потому что мне выгодно потому- то и потому -то,после этого бывает даже смешно или наоборот начинают вылазить слезы,эмоции,да пусть вылазиют,стоит хорошо проплакаться,и бывает этого достаточно,просто понимаешь,что это твои идеализации рушатся на счет этого человека,от этого и больно.Но раз ты хочешь быть такой какой ты хочешь быть,то почему человек не может быть таким каким он хочет быть.Поставь себя на его место,тоже помогает.Могу еще клевую медитацию подкинуть ,но это потом ,ее надо перепечатывать,мне после нее стало лечге намного и вообще для меня она была самая действенная.

 Отправлено: 14.09.07 21:06. Заголовок: Re:

Глория

цитата:

Я сегодня с одним челом говорила о прощении... так вот я задавала вопрос и тебе задам. Что изменится если ты его простишь? Почему ты НЕ ХОЧЕШЬ простить. Чем тебе это выгодно?

Думаю писменно, прошу пардону за возможно несвязные размышления
Конечно есть выгода- манипуляция
В том то и дело что ничего не изменится,а я хочу чтобы изменилось и пока я торчу "укором совести" пред его очи он по крайней мере сдерживается , наверно это тоже манипуляция да?
Я понимаю что переделываю или пытаюсь переделать человека,что-то ему доказать,возможно заставляю что-то делать,каким-то быть...ой как это запутано У меня уже который виток мёртвой петли пошёл по этому поводу
И всё это я делаю ради себя,потому что иначе у нас что называется нашла коса на камень и я не могу принять его таким как он есть
Глория, спроси ещё что-нить, может мне удастся выбраться

 Отправлено: 14.09.07 21:25. Заголовок: Re:

Вероничка , спасибо,очень похоже и очень близко к моей ситуации и я даже это написала выше,блин, ну как же мне его принять и действительно так больно кода рушатся идеалы , а ты не хочешь с ними расставаться и буквально требуешь от человека- стань таким как я хочу
Как принять

 Отправлено: 14.09.07 21:28. Заголовок: Re:

Бастет прикол,вот сейчас тебе это написала,а сама мужу давай навязывать как МНЕ хочется,чтобы у него воротничек на рубашке стоял,он говорит не хочу так,не по мне,а я навязываю,говорю а МНЕ ТАК больше нравится,потом как рассмеюсь,эх грабли..

 Отправлено: 14.09.07 21:35. Заголовок: Re:

Бастет пишет:

цитата:

Как принять

Просто видь в нем БОГА,и воспринимай как своего УЧИТЕЛЯ ЖИЗНИ.Читала в книге "Две жизни" фразу:"Никто тебе не друг,никто тебе не враг,а каждый человек тебе -УЧИТЕЛЬ."Ты же любишь Бога?Или ты Богу тоже навязываешь каким ему быть ?Мы все совершенны,все нужны такие какие мы есть.Каждый занимает СВОЕ место в мире и это человек тоже,именно такой какой он есть.Он сейчас перед тобой может не такой совершенный и.т.п.по твоему мнению,а если взять за основу,что мы живем одновременно в разных жизнях,то в другой жизни он может быть святой Мы бьемся со своим отражением не более... сами с собой...и человек тут ни причем..он помощник тебе в твоих же заморочках....ты ему благодарна еще должна быть ,а ты не прощаешь..ну ты даешь

 Отправлено: 14.09.07 22:36. Заголовок: Re:

Конечно же я не то чтобы навязываю Богу,но приписываю Ему, уж точно, массу положительных качеств и если вдруг какое-то явление не соответствует моим или общечеловеческим понятиям Божественности,то тогда очень сомневаюсь, а от Него ли это , хотя рассуждать на эту тему неблагодарное занятие.
Вероничка ,а я как раз придерживаюсь мнения,что мы все несовершенны,но к этому стремимся ,это я конечно не о Божественной нашей составляющей.
Да я тоже помню эту цитату из Антаровой и потому то и не считаю этого человека своим врагом и по большому счёту очень хорошо к нему отношусь,вот тока не все его человеческие качества мне нравятся опять двадцать пять
Просто понимаешь, мне ведь тоже приходится защищаться от его желания меня переделать, причём его желания не виснут в воздухе,а воплощаются во вполне конкретные события в моей жизни, которые меня не устраивают,но очень устраивают его И вот это его непрошенное вмешательство ,собстно,я и не могу простить.
Ну я не могу ни понять ни принять насильственного осчастливливания на свой манер,а меня спросить?
Не знаю,может мне на самом деле где-то подсознательно это сильно нравится,а вот сознание возмущено до невозможности и начинааается всё сначала

 Отправлено: 15.09.07 07:18. Заголовок: Re:

Бастет с твоей картиной мира я спорить конечно не буду,у каждого своя это точно Просто когда начинаешь видеть в людях ИМЕННО БОЖЕСТВЕННУЮ СОСТАВЛЯЮЩУЮ,то все плохое просто растворяется в этом,потому что( я писала о своей медитации о счастливой сущности)весь эмоциональный фон -инстрУмент для нас,негатив-это очень маленький слой,но мы в нем роемся постоянно и многие выбирают в нем именно вещи ,заставляющие страдать,а не приближающие к истинной своей счастливой сути и порой кажется,что кроме этого слоя вокруг ничего больше не существует,как все несправедливо и несовершенно,но и это тоже путь,просто более длинный.
Бастет пишет:

цитата:

Просто понимаешь, мне ведь тоже приходится защищаться от его желания меня переделать, причём его желания не виснут в воздухе,а воплощаются во вполне конкретные события в моей жизни, которые меня не устраивают,но очень устраивают его

ну так он тебя и зеркалит во всей красе,только может более грубым способом,опять чтобы до тебя быстрее дошло, настоящий учитель
Это твое милое эго хочет его изменить ,а внутренний Бог полностью принимает с любовью и ни в коем случае не осуждает,не обижется,настраивайся на своего внутреннего Бога почаще,и ты со временем заметишь,что куда делось,что МИР-совершенен и все в мире для твоего же блага.И еще окутывай почаще себя белым светом любви и его-это гармонизирует отношения или он вообще может отдалиться от тебя,так бывает ,если человек выполнил свою роль для тебя.А смехотерапия,просмеивай его попытки тебя изменить и свои его.Вспоминай при этом типа :О собрались БОГИ играют тут в более совершенного..смешно однако..."ну вообщем в таком духе,дело творчества.У нас суть одна,и то что происходит это игра в опыт,мы сами это выбрали.А подсознание конечно хочет,чтобы этот человек тебе это все делал,потому что он выводит наружу твои вещи,которые надо осознать и проработать.Опять же ну поблагодари ты его родного и любящего тебя до такой степени,что согласился сыграть такую роль для тебя
Сегодня меня не будет ,иду на свадьбу,может кто еще поможет тебе довести до сути эту проблемку,надеюсь я хоть немного тебе помогла что-нить для себя осознать и продвинуться к прощению этого милого ангела.С любовью

 Отправлено: 15.09.07 11:53. Заголовок: Re:

Вероничка
Спасибо,я и правда заигралась в трагедии, а главное не могла понять такого своего раздвоения как- с одной стороны возмущение и несогласие, а сдругой положительное отношение ,ох как часто ещё нужно меня тыкать носом в пройденный материал чтоб не забывала
Да вчера вечером, а точнее ночью, благодарила этого товарисча за науку, а его попытки меня изменить вопчем-то никода не давали желаемых результатов,поскольку всегда были замечены ,но!!! я вспомнила,что ещё в самом начале пути он мне так и сказал- не можешь принять внешнее- прими внутреннее
Ну всё, терь мы всегда в белом-белом Свете Ну а посмеяться для меня не проблема .
Вероничка, спасибо,спасибо,спасибо

 Отправлено: 15.09.07 15:38. Заголовок: Re:

Бастет пишет:

цитата:

я вспомнила,что ещё в самом начале пути он мне так и сказал- не можешь принять внешнее- прими внутреннее

Бастет , здорово как он тебя учит!!!

 Отправлено: 16.09.07 19:59. Заголовок: Re:

Бастет

 Отправлено: 17.09.07 08:48. Заголовок: Re:

Ыщо вопрос. Что изменится если ты его простишь? Что будет с тобой?

 Отправлено: 17.09.07 09:48. Заголовок: Re:

Глория Мур , буду думать пока
На вскидку полагаю что мне значительно слегчает , но подумаю ещё

 Отправлено: 17.09.07 13:01. Заголовок: Re:

Типпинг К. Радикальное прощение. У Глории должен быть на сайте. Там прямо придется с блокнотом провести целую работу. Зато потом все уходит. Правда.
Новое тоже может прийти, но... селя ви. Значит, что-то недопростили.

 Отправлено: 17.09.07 13:03. Заголовок: Re:

Глория
Не,ничё больше не надумала кроме того что мне станет легко и хорошо и скинув этот баласт я с песнями и плясками продолжу свой путь
Ух ты какие заманчивые перспективы

Saffskaya

 Отправлено: 17.09.07 13:46. Заголовок: Re:

Бастет пишет:

цитата:

Не,ничё больше не надумала кроме того что мне станет легко и хорошо и скинув этот баласт я с песнями и плясками продолжу свой путь

Подумай еще. Смотри - себе противоречишь. Вед раз у тебя есть выгода от непрощения, с какой стати, лишившись выгоды, ты почувсвуеш себя хорошо?

 Отправлено: 17.09.07 16:00. Заголовок: Re:

Глория Мур , а эта выгода всё-равно останется до тех пор пока чел чувствует себя виноватым и обязанным ,но я то освобожусь от груза
Не я его виноватила,хотя объяснить кое-что пришлось,просто он сам не потерпит такого пятна на своих белых одеждах , а ошибка его настолько неприглядна и так не вяжется с тем статусом и положением в которое он себя поставил ,поэтому-то он и пытается это исправить,а то что это было всего-лишь отражением меня,моего мира,для него очень слабое самооправдание,ну вот такой человек
Даааааа ,простив я не только не теряю,но и приобретаю даже
Это для моего эго даже выгодней,эго,ты слышишь
Я уже по-хорошему сочувствую даже,мне бы тоже было очень неуютно,если бы я такое сотворила

 Отправлено: 17.09.07 17:17. Заголовок: Re:

Эга рулит!

 Отправлено: 17.09.07 17:22. Заголовок: Re:

Глория Мур , а как без него?
Не, ну я трезво оцениваю себя в этом мире,стараюсь,
а потом Эго ведь тоже жить хочет

 Отправлено: 17.09.07 17:59. Заголовок: Re:

Да я смеюсь просто.

 Отправлено: 18.09.07 07:59. Заголовок: Re:

Бастет, все-таки попробуй как-нибудь заполнить анкету радикального прощения.
Очень сильная вещь...

 Отправлено: 18.09.07 16:07. Заголовок: Re:

Saffskaya , да я кажется где-то что-то заполняла уже,но тока у меня результат обратный- ещё больше негатива
Счас спасибо Вероничке и Глории легче стало,но правда не поняла простила или нет,но облегчение заметное .
Даж боюсь встречаться с этим челом,вдруг не сработало,а я обратно не хочу

 Отправлено: 25.12.07 09:36. Заголовок: Как и обещала вешаю ..

Как и обещала вешаю технику, найденную мной у Попова. (скоро книги его на Ялик повешу интересный дядька). Эта техника прощения помогает в случаях, когда прощение "не идет".

Итак, вы мысленно представляете себе поверхность Земли. В этой поверхности, как бы существует отверстие. Данное отверстие ведет к центру Земли. В центре Земли, как утверждают шаманы, находится тотемное болото. Тотемное болото – это такое специфическое образование, где идут процессы превращения зла в добро, горя - в радость, негативных энергетик – в позитивные, отставания – в прогресс. Большинство существ, переполненных негативными эмоциями или стремлениями, тормозящими развитие человечества, изначально боятся очутиться в тотемном болоте, но, однажды попав туда, испытывают неописуемое блаженство и с того момента стремятся найти повод вновь и вновь оказаться там. Над болотом стоит туман, клубы которого достигают даже отверстия в поверхности Земли. У отверстия существует увесистая крышка. В начале психологического упражнения она открыта.



Вы мысленно заманиваете человека, затормозившего своими наставлениями ваше развитие, к вышеописанной дыре в поверхности Земли, а затем сталкиваете его вглубь. Вовсе не обязательно, что он упадет в тотемное болото. Он может уцепиться за края отверстия, может повиснуть на выступе, может вообще вдруг проявить способность летать, как птица, одним словом, он будет стремиться не оказаться в тотемном болоте, а вырваться обратно на поверхность Земли, потому что все, что переполнено злом или тормозит прогресс, боится оказаться там. Но мы уже знает, что этот страх напрасен. Поэтому вы мысленно успеете закрыть выход на эту поверхность крышкой. Невзирая на мольбы, крики, стоны надо удерживать крышку до того момента, пока ваш «воспитатель» не обессилеет и не сорвется вниз.



Когда вы почувствуете, что он упал в тотемное болото, то неожиданно ощутите, что время как бы повернулось вспять: словно не было тех слов или поступков со стороны этого человека, которые оставили глубокий след в вашей душе, резко затормозив ваше развитие, загнав в угол ваши желания и ваши таланты. Мысленно продержите душу вашего «воспитателя» в тотемном болоте 10-15 минут, после чего выпустите ее наружу.



С этого момента вы не будете ощущать психологической зависимости ни от заложенной в вас кем-то программы, ни от самого человека, внушившего вам эти мысли. При очередной встрече с таким человеком обратите внимание на его почтительное отношение к вам и вашим новым взглядам.

 Отправлено: 25.12.07 10:19. Заголовок: Глория Мур ,ого :sm1..

Глория Мур ,ого
Здорово!!!

 Отправлено: 25.12.07 10:31. Заголовок: Бастет кстати уже оп..

Бастет кстати уже опробовала Работает.

 Отправлено: 25.12.07 10:32. Заголовок: Глория Мур :sm120: ..

Глория Мур , так я ж тоже попробывала,вот хорошо что снова сюда заглянула,а то так бы и не вспомнила,что выпустить обратно нада

 Отправлено: 25.12.07 10:47. Заголовок: Бастет :sm38: :sm3..

Бастет
Топи гадов в болоте!!!! Пущай преображаются! Неча свинами жить!

 Отправлено: 25.12.07 11:26. Заголовок: Глория Мур Интересн..

Глория Мур
Интересный проЭкт - топить гадов! Ладно, попробоваю.
Пусть просят пощадыыыы! Это так душу греет Эге!

 Отправлено: 25.12.07 11:32. Заголовок: Глория Мурпишет: Но..

Глория Мурпишет:

цитата:

Но мы уже знает, что этот страх напрасен.

Что-то ты тут пропустила?

 Отправлено: 25.12.07 22:36. Заголовок: Солнышко может и про..

Солнышко может и пропустила. Я с сайта копирнула как было. На днях повешу на Ялик всю книжку, поглядите.

 Отправлено: 25.12.07 23:14. Заголовок: Глория Мур прикольна..

Глория Мур прикольная метода надоть попробывать

 Отправлено: 25.12.07 23:26. Заголовок: пока читала. в карск..

пока читала. в карсках представила, что мужа туда сталкиваю и оон летит со свистом, даже без сопротивления, ибо знает, что туда ему и нада
Остается вопрос, вот ежели я себе каверзы всю дорогу строю, мине себя тожа туда запихивать?
А доставать тада хто буит?

 Отправлено: 26.12.07 01:14. Заголовок: Флора пишет: Остает..

Флора пишет:

цитата:

Остается вопрос, вот ежели я себе каверзы всю дорогу строю, мине себя тожа туда запихивать? А доставать тада хто буит?

Хороший вопрос Визуализируй себя ,смотри на себя со стороны,как затащишь себя туды так и вытащишь

 Отправлено: 26.12.07 09:00. Заголовок: Флора Флора пишет: ..

Флора
Флора пишет:

цитата:

А доставать тада хто буит?

А зачем тебя доставать? Сама вылезешь. ПРидумай на крышку замочек который тока изнетри открывается и захлопни, а ключ с собой возьми.

 Отправлено: 26.12.07 09:46. Заголовок: Не знаю, не знаю. Я ..

Не знаю, не знаю. Я вчера попробовала туды сама влезть, аж давление поднялось.
Ну эти шаманские штучки, я лучше с Фиолетовым Пламенем поработаю.

 Отправлено: 26.12.07 10:10. Заголовок: Я вчера хотела попро..

Я вчера хотела попробовать эту методу, но забыла, а что потом делать, после того как столкнешь в тотемное болото. Никак не могла вспомнить - выпускать или не выпускать вообще?
Сегодня сделаю обязательно

 Отправлено: 26.12.07 10:32. Заголовок: Глорик, :sm122: я к..

Глорик, я кажется заразилась от тебя безалаберностью
Крышку закрыть и вовсе забыла, а как только долетела до точки назначения, сознание отключилось напрочь. ооочень смутно помню, как что-то решалось и кому-то я в 1000-ный раз рассазывала, как вышла замуж за 10 дней. Вы таскивала себя уже утром. Без всяких крышек, но и без особоых хлопот. Правда, приходить в себя начала только после упражнения "Звезда", до этого час бродила по дому в виде тени отца Гамлета, несмотря на то, что надо было шустрить и всякие дела нужные делать. Спала не просто крепко, а ооочень крепко, так что рассказать фактически нечего - не помню Зато есть ощущение, что все было по делу, нужно и правильно

 Отправлено: 26.12.07 12:53. Заголовок: я еще не делала это ..

я еще не делала это упражнение, но сегодня вечером прыгну сама потом расскажу что там было
сталкивать кого-либо как-то ..... не могу, может грязи оттуда прихватить? и намазать?

 Отправлено: 26.12.07 13:04. Заголовок: Ой нимагу ,болота дл..

Ой нимагу ,болота для обидчиков жаалко- мы сами туда ныряем
Я кстати тоже ,прочитав про блаженство ,сначасла хотела сама нырнуть
Iriska , мягкого приболотнения

 Отправлено: 26.12.07 13:24. Заголовок: Бастет :sm73: :sm7..

Бастет

 Отправлено: 26.12.07 13:54. Заголовок: Бастет :sm226: Фло..

Бастет
Флора ну даешь!
Iriska что значит " не могу"?! Есть такое слово - НАДО!!!!
Вот интересно...а мне даже в голову не пришло туды самой лезть... Че там еще преображать-то? Я и так само совершенство. Гы. А кому не нравится - да ну его в болото. Тотемное.

 Отправлено: 26.12.07 14:14. Заголовок: А чё тада у меня пос..

А чё тада у меня после этого болота давление подскочило и сердце начало побаливать? Может я там наглоталась???

 Отправлено: 26.12.07 14:18. Заголовок: Солнышко :sm120: ..

Солнышко

 Отправлено: 26.12.07 17:36. Заголовок: Солнышко пишет: А ч..

Солнышко пишет:

цитата:

А чё тада у меня после этого болота давление подскочило и сердце начало побаливать? Может я там наглоталась???

Это ты чет преобразила.

 Отправлено: 26.12.07 18:45. Заголовок: А я тоже сама прыгну..

А я тоже сама прыгнула, только недолетела до болота. Меня всё время как пузырёк воздуха из воды выталкивало. Так я придумала-стала эти крышки ставить на разных уровнях-что удавалось достигнуть. Ну чтобы свои 15 мин продержаться. Про ощущения-полегчало немного, но всё равно пришлось потом наполняться светом.

 Отправлено: 26.12.07 19:22. Заголовок: Облачко :sm120: это..

Облачко это потому что легкая и радужная!!! и не надо тебе в болото!!!
в Геленджике есть такое место где все в грязи валяются! и место это бездонное , ты там была?

 Отправлено: 26.12.07 19:29. Заголовок: Iriska в Геленджике ..

Iriska в Геленджике была , а в грязи не была
Iriska пишет:

цитата:

это потому что легкая и радужная!!!

пасибо , тока я щас не Облачка, а Тучка, вот и решила тож себя постирать

 Отправлено: 26.12.07 22:56. Заголовок: Облачко надо спеть п..

Облачко надо спеть песню Вини Пуха! И все пройдет! Помнишь?
Я тучка тучка тучка
Я вовсе не медвед!

 Отправлено: 26.12.07 23:33. Заголовок: Глория Мур , хииитре..

Глория Мур , хииитренькая! и опять работать? неее, я потом, а сейчас отдохнуть хочу, в порядок привезти мозги. Впрочем ты права-на хороший настрой и мысли в другое русло текут.

 Отправлено: 26.12.07 23:54. Заголовок: Глория Мур пишет: Э..

Глория Мур пишет:

цитата:

Это ты чет преобразила.

Эт точно, я в весь декабрь что-то все преображаю и преображаююююю.
Зато такая легкота наступила. Ышо немного и усе. Вобчем хорошо копнула! Мощный слой отработался!
Короче: а мне летаааать, а мне летааать, а мне летать охота!!!

 Отправлено: 27.12.07 09:15. Заголовок: Солнышко ну дык поле..

Солнышко ну дык полетеееееелииии!!!!!!
Облачко хороший настрой и лениться помогает!

 Отправлено: 27.12.07 10:17. Заголовок: Я вчера много людей ..

Я вчера много людей запхнула в болото, но кажется не всех выпустила?!?
Ничего же им не будет, если подольше посидят в "трансмутаторе" добра?????????? Никто не кричал - хелп ми.
Чей-то я никакой доброты с теплом не прочуйствовала при их переполяризации. Видно не надо было в ванной с классной солькой-пенкой это делать

 Отправлено: 27.12.07 10:30. Заголовок: Ромашка пишет: Чей-..

Ромашка пишет:

цитата:

Чей-то я никакой доброты с теплом не прочуйствовала при их переполяризации

Вот вот...есть какой-то подвох в этой технике....
Я еще одну использую...Если обида свежая и простить не получается сразу. Берешь мысленно подушку поувесистее в руки и по башке ему, по башке, да так, чтоб перья во все стороны летели, а он от подушки как мог спасался. Вот так побьешь до усталости, и глядишь, легчает... Гы.

 Отправлено: 27.12.07 10:36. Заголовок: Точно, Глорик, гряз..

Точно, Глорик, грязюка из болота не наш метод.
Чем-то поувесистей, чтоб доходчиво и сразу

 Отправлено: 27.12.07 11:33. Заголовок: Глория Мур пишет: Б..

Глория Мур пишет:

цитата:

Берешь мысленно подушку поувесистее в руки и по башке ему, по башке, да так,

А че мысленно-то? В реале када устраиваешь бой подушками. разряжаются не тока мысли, но и мышцы. Двойная релаксация
Ромашка пишет:

цитата:

грязюка из болота не наш метод.

Ромашка , ну эта как поглядеть, я вчерась этой грязюкой какого-то льва м.... преобразила. Он тока сказал, что был моим страхом. Я смутно вспомнила, что в детстве у меня были некие глюки на почве львов. В общем, к центру земли ухожу каждую ночь. Вчера после первого погружения день был такой волшебный, что я едва успелвала вопить :"Спасиба, Вслеленная!""
ЗЫ: Спасиба, Глорик - за методу

 Отправлено: 27.12.07 11:37. Заголовок: Флора пишет: А че м..

Флора пишет:

цитата:

А че мысленно-то? В реале када устраиваешь бой подушками. разряжаются не тока мысли, но и мышцы. Двойная релаксация

Дык Флорик! Ведь они гады иногда раньше сбегают, чем я до них с подушкой добираюсь! Думаешь я бы упустила шанс?!
Ну я рада что тебе помогает. Это клево!

 Отправлено: 27.12.07 12:01. Заголовок: Флора я сначала реши..

Флора я сначала решила на "своих" проверить как работает. Некоторые выходили сурьезные и светящиеся.
Теперь можно и себя сбросить в болотце

 Отправлено: 27.12.07 13:17. Заголовок: Ромашка пишет: Флор..

Ромашка пишет:

цитата:

Флора я сначала решила на "своих" проверить как работает

прелесть! гыыыыыыыыыыы

 Отправлено: 27.12.07 13:37. Заголовок: Глория Мур а что???..

Глория Мур
а что??????????
чего себя, любимую под танки бросать????????????

 Отправлено: 27.12.07 13:43. Заголовок: Я вчера прыгнула в б..

Я вчера прыгнула в болото и .... уснула утром себе сказала что вылезла

 Отправлено: 27.12.07 14:43. Заголовок: Ромашка :sm64: :sm..

Ромашка

 Отправлено: 27.12.07 14:44. Заголовок: Iriska , а что снило..

Iriska , а что снилось-то,что там в болоте?

 Отправлено: 27.12.07 16:00. Заголовок: Ладно,сама нырну,пос..

Ладно,сама нырну,посмотрю

 Отправлено: 27.12.07 16:58. Заголовок: Бастет у меня сейчас..

Бастет у меня сейчас сновидения идут активно много! ничего не могу запомнить! сначала казалось что прокручиваются прошлые жизни- потому что все историческое и с моим участием! но вижу себя не со стороны а из нутри

 Отправлено: 27.12.07 17:14. Заголовок: А изнутри это как :s..

А изнутри это как .Я кода свои воплощения вижу,то тоже не со стороны вижу,а как участника событий,ну т.е. можно сказать что изнутри

 Отправлено: 27.12.07 17:35. Заголовок: ну вот вижу свои рук..

ну вот вижу свои руки, они лежат на столе, а я себя ощущаю в теле , но как-то внутри тела, как пилот в кабине. вот не знаю как лучше сказать

 Отправлено: 27.12.07 17:35. Заголовок: Глория Мур пишет: О..

Глория Мур пишет:

цитата:

Облачко хороший настрой и лениться помогает!

Глоричка, не поняла я если ты говоришь что я ленюсь, то пусть будет так. если предлагаешь полениться-то тоже пусть так и будет. Какой кайф-я разрешила себе отдых!!!! Ура!!!!!!!!
Хотя особо это отдыхом не назовёшь-2 часа уже занималась по дороге на работу как обычно и ещё намечено. Но зато без давления на себя, без напряжения Швабода от себя!
Ох! кто бы тока знал как я не люблю слово -НАДО! Мне надо тока одно-летать

А у меня тоже особой радости не было от болота-Фиолетовое пламя даёт большее расслабление и чистку и настрой меняется быстрей к лучшему.

 Отправлено: 27.12.07 18:11. Заголовок: Iriska , ну тада это..

Iriska , ну тада это скорее всего действительно воплощенния

 Отправлено: 27.12.07 18:44. Заголовок: Облачко пишет: Глор..

Облачко пишет:

цитата:

Глоричка, не поняла я если ты говоришь что я ленюсь,

Облачко када это я ратовала за труд?! Отдыхать! Срочно! Лениться, лениться и лениться! Как завещал великий Обломов.

 Отправлено: 27.12.07 20:06. Заголовок: Глория Мур пишет: к..

Глория Мур пишет:

цитата:

када это я ратовала за труд?! Отдыхать! Срочно! Лениться, лениться и лениться! Как завещал великий Обломов.

Да что же это такое?!?
Мало того, что я заразилась вирусом безалаберности от вас, Ангелы небесные, и клиент 2 дня бегал за мной и просил, чтобы я сделала ему коммерческое предложение!!! Раньше бы я за 2 минуты по первому зову клиента сбацала оду в высочайшем эпистолярном жанре.
А теперь муж заискивающе смотрит в глазки и спрашивает - а может все-таки на Новый год что-то приготовим на стол? А мне ЛЕНЬ!!! Где-то в потаеных глубинах души еще что-то шевелится, но понимаю не долгий этот процесс. Лень и там победит.
Отступать уже некуда, победа лени гарантирована!

 Отправлено: 27.12.07 20:07. Заголовок: Ой-еей! Забыла похва..

Ой-еей! Забыла похвастаться - вместо всяких разносолов на стол купила себе, любимой, классные замшевые ботиночки на меху. Балдеююююююююююю от себя

 Отправлено: 27.12.07 21:00. Заголовок: Глория Мур пишет: ..

Глория Мур пишет:

цитата:

Отдыхать! Срочно! Лениться, лениться и лениться!

Ромашка пишет:

цитата:

А теперь муж заискивающе смотрит в глазки и спрашивает - а может все-таки на Новый год что-то приготовим на стол? А мне ЛЕНЬ!!!

вот и я об этом- надоть чтобы в радость было, а не в тягость, так?

 Отправлено: 27.12.07 21:19. Заголовок: Ромашка пишет: Ой-е..

Ромашка пишет:

цитата:

Ой-еей! Забыла похвастаться - вместо всяких разносолов на стол купила себе, любимой, классные замшевые ботиночки на меху. Балдеююююююююююю от себя

 Отправлено: 28.12.07 10:26. Заголовок: Ну что вам сказать -..

Ну что вам сказать - прыгнула я в болото вчера.
Там тепленько, я еще и запах сандала довавила. А вообще - это попадание в Священное Пространство Сердца. Утром уже после первой чашки кофе вспомнила, чо надо с болота вернуться. Спала как Ангел, что-то снилось, не помню что, но очень приятное. И сегодня хочу всех любить

 Отправлено: 28.12.07 11:41. Заголовок: Ромашка :sm118: Я ..

Ромашка
Я тоже вчера на ночь нырнула и только утром вспомнила что надо выпустить себя)))Ощущения как-будто не в болото попала,а в свет,тепло,легко стало.Вообщем хорошая техника.

 Отправлено: 28.12.07 12:55. Заголовок: Вероничка согласна :..

Вероничка согласна

 Отправлено: 28.12.07 14:52. Заголовок: Блин,а я тут со свои..

Блин,а я тут со своим сновИдением ,прям и в болото некада прыгнуть,всё,сначала в болото

 Отправлено: 28.12.07 15:40. Заголовок: Бастет :sm3: ..

Бастет

 Отправлено: 30.12.07 10:06. Заголовок: Доброе время суток А..

Доброе время суток Ангелы !
я новенькая всех приветствую!!!

с удовольствием читаю ваш форум,и хотелось бы добавить в раздел медитации прощения (ссылку мне подбросила моя сестричка,она же и испробовала ее быструю действенность..результат уже был на другой день...)..
по Софии Лозенко "Код Прощения",и "Костер Трасформации"
Расчищаем место для Подарков Судьбы! Часть 5

(13.11.2007 / 06:00:02)

«Наведение порядка в генеалогическом древе, или Код прощения», а также о «Костре трансформации» парапсихолога Софии Лозенко (Германия).
Напоминаю, что все, что вам нужно делать, – это действовать в режиме визуализации процесса и уже по своим собственным физическим и внутренним ощущениям судить о том, освободились ли вы от тяжелого груза обид в своем сердце.

Вот как выполняется техника «Код прощения»:

1. Первоначально найдите тихое удобное место (лучше, если это будет ваша собственная квартира), где вас никто не побеспокоит, и отключите все средства связи.

2. Глаза закройте.

3. Теперь представьте перед собой того, на кого вы обижены (того, кто причинил вам боль, принес множество неприятностей или просто является «занозой») или того, кого, как вам думается, обидели непосредственно вы сами.

4. В своем собственном воображении начинайте мысленно создавать следующую картину:

- представьте над своей головой Бесконечный Источник Любви, который течет сверху вниз и исцеляет;

- откройте мысленно макушку своей головы и позвольте Бесконечному Источнику Любви и Исцеления течь внутрь вас самих (внутрь вашего тела) и выливаться из вашего сердца, чтобы излечивать человека, которого вы поставили перед своим мысленным взором;

- вы можете предварительно мысленно спросить у человека (если это для вас важно), нужны ли ему ваша любовь и исцеление любовью;

- когда поток полностью заполнит другого человека (продолжая при этом течь и в ваше тело), попросите прощения у него за причиненные неудобства, ссоры, склоки, ненависть и подозрения;

- пусть другой человек также простит вас. Поговорите с ним об этом. И пусть ваши слова идут от души, от сердца, а нет от разума;

- после того, как получите прощение от другого человека, отпустите его вдаль;

- когда он будет улетать, перережьте, если считаете нужным, связывающий вас шнур. Но если это ваши живые отец или мать, хорошая подруга, нынешний любовник или муж, с которым вы хотите продолжить отношения, то, наоборот, притяните их поближе к себе. Любовника или мужа можно даже полностью впитать в себя (то есть сделать себя и его единым целым; надеюсь, не нужно объяснять, что это символизирует).

5. Проведите данную процедуру в своем воображении с каждым из членов своей семьи, коллег или друзей (прошлых и нынешних), к которым имеете какие-либо претензии или негативные чувства.

6. И, наконец, не забудьте о самом себе. Ведь простить самого себя – это очень-очень существенно. Часто именно из-за того, что мы сами чувствуем себя виноватыми в том или ином событии или деле, наша жизнь складывается не так, как нам хочется: то есть идет косыми линями вместо прямых.

Если вы перестали испытывать к человеку отрицательные эмоции, значит, вы по-настоящему простили его, а он – вас. Последнее происходит через Высшее Я человека, и он может сознательно даже и не понять, почему стал относиться к вам иначе, лучше, добрее в реальной жизни. Но если у вас в голове появляются нехорошие мысли относительно этого человека или до сих пор остаются негативные чувства в душе, то проведите данный процесс еще раз, и так до тех пор, пока не наступит полное всепрощение. Оно характеризуется отсутствием какого бы то ни было негатива по отношению к человеку.

А теперь перейдем к «Костру трансформации»:

1. Выберите спокойное место для проведения нижеописанной методики, отключите телефоны, зашторьте окна, если вам так будет спокойнее и удобнее.

2. Теперь закройте глаза.

3. Представьте перед своим внутренним оком костер. Это и есть костер трансформации.

4. Мысленно попросите прийти к вам человека, с которым вам надо провести ритуал прощения и трансформации боли в божественную любовь.

5. Поздоровайтесь с человеком, как делаете это в обычной жизни (даже если этого человека уже нет в живых).

6. Возьмите его (или ее) за руку и ведите вместе с собой внутрь пылающего костра.

7. Войдите вдвоем в костер.

8. Находясь внутри костра, попросите его (или ее) высказать вам все претензии, которые он может и хочет предъявить вам, все обиды, все недосказанности.

9. А сейчас вы выскажете противоположному лицу все, что вам хочется ему сказать. Это то, что вы не можете сказать в жизни, но чем вы недовольны: что вам не нравится или не нравилось когда-либо; что накопилось на сердце в виде бесконечной боли. Не забудьте, что все вышеописанное вы выполняете стоя в костре, в котором обиды и боль сжигаются и трансформируются в положительную энергию – в любовь, искренность, добро.

10. Ну, вот все и высказано. От недоговоренностей нет и следа. Все сказано без остатка.

11. И теперь вы проговариваете: «Я прошу тебя простить мне все обиды и всю боль, которые я нанес (нанесла) тебе когда-либо и где-либо вольно или невольно. Я сердечно благодарю тебя за это. Я прощаю тебе все обиды и всю боль, которые ты нанес (нанесла) мне когда-то и где-то, по желанию или не ведая, что творишь. И я благодарю тебя за науку, за этот жизненный и духовный урок. Также я прощаю себе все обиды и всю боль, которые я нанесла тебе когда-либо и где-либо вольно или невольно. Я прошу тебя простить себе все обиды и всю боль, которые ты нанес (нанесла) мне вольно или невольно когда-то и где-либо».

12. После этого обнимите друг друга. Возьмитесь за руки и выйдите из костра. Если между вами установилось полное прощение, поблагодарите пришедшего к вам и с любовью отпустите его. Если чувствуете, что еще осталось что-то непрощенное, несказанное, как с его, так и с вашей стороны, то вернитесь в костер и пройдите весь путь опять.

13. Если вам психологически, морально или душевно тяжело, можете перенести повторное выполнение ритуала на другой день. Но не следует гоняться за результатом для «галочки». Если вам было психологически больно во время выполнения ритуала, значит, вы нашли корень ситуации, и теперь ее осталось раскрутить окончательно для полного разрешения и истинного прощения. Только не пугайтесь своей боли, дайте себе ее прочувствовать (многие люди считают, что они не имеют права быть слабыми и испытывать душевный дискомфорт). Помните, боль и слезы очищают душу. И возвращайтесь на следующий день в «Костер трансформации».

14. Вполне возможно, что после «Костра трансформации» вам захочется прилечь отдохнуть, восстановить во сне свои силы. Это нормально, хорошо, естественно. Поэтому не удивляйтесь этому.

 Отправлено: 30.12.07 10:54. Заголовок: Привет, Svetla! :sm7..

Привет, Svetla!
Выражаю тебе благодарность от лица всех форумчан и себя лично. Спасибо!

 Отправлено: 30.12.07 11:38. Заголовок: Svetla добро пожалов..

Svetla добро пожаловать!
Спасибо за интересную медитацию.

 Отправлено: 30.12.07 16:22. Заголовок: Спасибо дорогие за т..

Спасибо дорогие за теплый прием!!!

 Отправлено: 30.12.07 16:55. Заголовок: Svetla :sm120: :sm..

Svetla

 Отправлено: 30.12.07 21:25. Заголовок: Svetla привет :sm70..

Svetla привет спасибо за медитацию

 Отправлено: 31.12.07 13:59. Заголовок: Привет Светла и боль..

Привет Светла и большое спасибо...

 Отправлено: 26.11.08 18:26. Заголовок: Всем добрый день, ве..

Всем добрый день, вечер, здравствуйте! Девочки, я новичок, подскажите! Почему когда я произношу слова прощения или любви к себе, из медитаций, во мне ничего не происходит, у меня не возникает никаких эмоций? Может быть я не готова или...

 Отправлено: 26.11.08 21:05. Заголовок: Serafima пишет: По..

Serafima пишет:

цитата:

Почему когда я произношу слова прощения или любви к себе, из медитаций, во мне ничего не происходит, у меня не возникает никаких эмоций? Может быть я не готова или...

...а попробуйте подойти к проблеме Прощения творчески......с настроением...

 Отправлено: 27.11.08 13:19. Заголовок: Serafima добро пожал..

Serafima добро пожаловать к нам!
Расскажи поподробнее что и как ты делаешь? И как долго?

 Отправлено: 27.11.08 13:30. Заголовок: Serafima Привет! Доб..

Serafima Привет! Добро пожаловать!
Serafima пишет:

цитата:

Может быть я не готова или...

Я думаю, что если бы не была готова, то и не начала бы прощение, может тело зажато, не полностью расслаблено в медитации??

 Отправлено: 27.11.08 21:09. Заголовок: Serafima Рада тебе...

Serafima Рада тебе. Присоединяйся. Учись.
У меня тоже поначалу так было, со временем я научилась слышать ощущения.

 Отправлено: 27.11.08 22:07. Заголовок: Всех приветствую. Я ..

Всех приветствую. Я тоже новичок на вашем сайте. Честно говоря, не думала, что все эти медитации так глубоко работают. А сейчас читала все по порядку медитации прощения и на медитации Норбекова(Вероничка которую написала)просто уревелась и кое-как ее дочитала до конца. Вот и думаю, как же ее проводить теперь, если я только подумаю и слезы катятся. Скажите, люди прошедшие и знающие, это так и должно быть? А после медитации состояние подавленности - это нормально? И повторять их надо до тех пор, пока легче реагировать не станешь?

 Отправлено: 27.11.08 22:30. Заголовок: Любимка привет,у мен..

Любимка привет,у меня тоже бывали похожие эмоциональные состояния после медитаций прощения.. я думаю,что непрощения,обиды могут иметь несколько пластов в подсознании,и ты работая над собой ,снимаешь пласт за пластом.Поэтому иногда получается,что человеку кажется,что все! он простил,все хорошо,но до конца не дошел,до первопричины,и проблема может вернуться в виде каких-то ситуаций,которые тебя зацепят.Если цепляет человек,если вылазиют опять эмоции негативные ,то прощение полностью не произошло.И подавленное состояние и слезы говорит о том,что ты зацепила в себе энергию обиды и т.п.,разбередила рану,но до конца не дошла,не простила полностью.Повторяй медитации и осознавай,для чего тебе выгодно себя или кого-то не прощать,и у тебя все получится.

 Отправлено: 27.11.08 22:31. Заголовок: Serafima приветик ht..

Serafima приветик

 Отправлено: 27.11.08 23:06. Заголовок: Serafima Любимка ,зд..

Serafima Любимка ,здравствуйте!

 Отправлено: 28.11.08 10:38. Заголовок: Serafima Любимка ht..

Serafima Любимка

 Отправлено: 28.11.08 13:46. Заголовок: Serafima Любимка !!!..

Serafima Любимка !!! привет!!

 Отправлено: 28.11.08 20:35. Заголовок: Здравствуйте http://..

Здравствуйте Девочки! Я очень рада что нашла вас.. и так получилось, что именно тогда, когда мне это понадобилось. В начале этой темы я пробовала медитацию на прощение. Глория Мур, может и вкурсе, может читала на другом сайте. Я сейчас нахожусь в соре века, в полемике со своей сестрой... вобщем я пыталась ее простить, и пытаюсь... мне кажетсяя пока просто не хочу...может немного позже мне этим заняться. А то какой то самообман получается. злюсь и в то же время прощаю...не получается

 Отправлено: 28.11.08 20:41. Заголовок: Serafima неа я не в ..

Serafima неа я не в курсе про сестру. А ты какую медитацию используешь и как ты ее делаешь?
http://lib.ru/HRISTIAN/UOLSH/malen_kaya_dusha_i_solnce.txt
Вот эту притчу почитай на досуге.

 Отправлено: 28.11.08 20:45. Заголовок: Добрый вечер всем! С..

Добрый вечер всем! Спасибо за приветствия, так тепло тут у вас!
Вероничка я поняла все, буду работать, похоже это все будет не так скоро, и не так легко, но как получится напишу !
А вот если не меня обидели, а я обидела человека, не поняли просто друг друга и все тут. Не общаемся из-за обиды уже 3 года, даже жутко становится от этого, как все может перевернуться от этого чувства! Очень хочу изменить ситуацию на плюс, надо этого человека через медитации прощения проходить?
И вот интересно, когда в себе меняется все, прощается, как-то это проецируется во внешний мир, именно в отношениях с теми людьми, которых проходил через эти медитации, что-то меняется?

 Отправлено: 28.11.08 21:03. Заголовок: Любимка обязательно ..

Любимка обязательно надо проходить. И человека, и себя не забыть.
А начинать медитацию прощения надо с мамы и папы.
Serafima ты тоже пропустила родителей и сразу взялась за сестру?
Девочки, это похоже на выпалывание сорняков, когда им ощипывают верхушки.
Начинать нужно с родителей! Почему? ПОтому что именно они заложили нам основную массу наших комплексов. И на них держатся многие установки, мешающие нам жить. Причем очень часто нам кажется, что нам нечего им прощать. Это не так. Многое уходит в бессознательное.
Сначала папа и мама. Потом все остальные.
Любимка пишет:

цитата:

И вот интересно, когда в себе меняется все, прощается, как-то это проецируется во внешний мир, именно в отношениях с теми людьми, которых проходил через эти медитации, что-то меняется?

Меняется все. По-разному бывает. Иногда человек просто уходит из твоего окружения. Иногда меняются отношения. но бесследно прощение не проходит никогда. А главные изменения ты обнаружишь в себе самой.

 Отправлено: 28.11.08 21:13. Заголовок: Глория спасибо за ра..

Глория спасибо за разъяснения, пока все понятно, есть над чем поработать. А вот про родителей точно вы сказали. Я думала, что с мамой проще будет проходить, так как отношения хорошие у нас, а вот с отцом, думала, сложнее придется, так как не жили вместе, не знаю, как это с папой хорошо. А вышло наоборот, тяжелее всего с мамой и с самой собой!

 Отправлено: 28.11.08 21:13. Заголовок: Медитацию, самую пер..

Медитацию, самую первую, где и маму надо прощать и всех Я прочитала притчу мне сейчас очень хочется прижаться к кому то кто меня поймет и просто разрыдаться

 Отправлено: 28.11.08 21:19. Заголовок: Любимка у нас на фор..

Любимка у нас на форуме принято обращение на "ты" надеюсь это тебя не обидит. Мы тут просто Души...без возраста и чинов, поэтому по-простому разговариваем.