Отправлено: 11.07.07 16:25. Заголовок: Спонтанные танцы

Отличная вещь для новичков и не только. Выполняется не просто а очень просто. Нужно: а) музыка, хорошо если какая-то этническая, но и любая подойдет, хотя лучше если слов вы не понимаете в песнях, чтоб лишних образов не возникало б) место для танцев без свидетелей
Включаете музыку, закрываете глаза. Стоите и слушаете музыку. ПОтом прислушиваетесь к телу. Начинаете двигаться - так как хочет тело, с закрытыми глазами. Красота танца тут неважна. Важны спонтанные движения. Если у вас двигается всего один палец - пусть двигается Не мешайте. Не вмешивайтесь разумом в движения. ПОстепенно танец "разойдется". Это настоящий кайф слияния со своим Я. И кроме того, помогает высвободить негатив. Очень просто и приятно. Рекомендую. Я лично жалею, что мне эта методика раньше не попалась.

 Отправлено: 12.07.07 07:51. Заголовок: Re:

Можно я чуть-чуть влезу?

Можно совмещать с тарабарскими песнями... тогда не будет нужна и музыка.
(Считается, что тарабарский язык - это язык Вселенной, Мира, планеты, всех людей... на нем можно говорить со всем живым, договариваться с дикими животными и огородными растениями и пр. )

Так вот, когда начинаешь говорить на "родном" языке, а для нас в данном случае интересно больше пение - складываются удивительные песни (иногда даже в рифму - *из личного опыта*) и тело двигается в такт твоей собственной песне...Закручиваются торсионные поля , и вообще чувствуешь себя в каком-то восхитительном собственном пространстве... чудо...
И понимаешь, что действильно Бог всегда либо танцует, либо занимается любовью... что, в принципе, одно и то же :-))))))

Перечитала и поняла, что нет "руководства" к действию . Если не ошибаюсь, подойдут техники "Ясных языков" (Симорон), или методика Солары (книга "Как жить большой жизнью на маленькой планете"). *если получится - выложу попозже*

А с танцами (мира, спонтанными и пр.) данный язык я пробовала совмещать сама... еще в период увлечения Симороном... офигительная вещь!
Согласна с Глорией... С тех пор периодически утро начинается именно с этого

КУ. Любую проблему можно протанцевать... любые физические зажимы... любые образы... все растворится в полном блаженстве и гармонии....

 Отправлено: 12.07.07 07:54. Заголовок: Re:

Ян, спасибо. Я сразу вспомнила детство. Помните, как мы распевали на тарабарском языке? У меня сын сщас вовсю поет. Нив какую не учит слова песен - тока мелодию, а слова - свои. Вселенские.

 Отправлено: 12.07.07 09:55. Заголовок: Re:

Saffskaya пишет:

цитата:

Любую проблему можно протанцевать... любые физические зажимы... любые образы... все растворится в полном блаженстве и гармонии....

Да, вообще все очень классно можно протанцевать. Даже собственные страхи. Представляешь страх своим партнером по танцу и танцуешь как тело поведет. А потом смотришь - а страх растворился. Нету его...
А у самой рот в улыбке за ушами уже.

 Отправлено: 12.07.07 23:22. Заголовок: Re:

Клевая техника ,когда я ее первый раз сделала на семинаре я была в таком восторге,убрались некоторые внутренние блоки.Мы делали эту технику под трансовую музыку.Сначала у меня только бедра стали шевелиться,но по-тихонечку все тело привелось в движение.Твое тело как-будто от тебя не зависит,очень интересные ощущения.А один мужчина аж по залу стал круговыми движениями ходить,так его понесло:)))
Saffskaya пишет:

цитата:

Можно совмещать с тарабарскими песнями... тогда не будет нужна и музыка.

интересно)),надо будет попробывать
Солнышко пишет:

цитата:

Представляешь страх своим партнером по танцу и танцуешь как тело поведет. А потом смотришь - а страх растворился. Нету его...

Солнышко

 Отправлено: 30.10.07 00:54. Заголовок: Re:

А я спонтанными танцами и тарабарскими песнями занимаюсь с самого детства, но только тогда, когда никого в квартире нет.
При моем росте 180 см у меня никакой гибкости и грации, но танцы такие очень люблю, в них все чувствуется...

 Отправлено: 14.11.07 09:22. Заголовок: http://www.girshon.r..

 Отправлено: 10.12.07 12:08. Заголовок: Большое спасибо за и..

Большое спасибо за информацию!!:)А то я что-то подзабыла о своей волшебной сущности, а такие простые техники помогают вспомнить!!:)

 Отправлено: 10.12.07 19:24. Заголовок: Saffskaya пишет: Мо..

Saffskaya пишет:

цитата:

Можно совмещать с тарабарскими песнями... тогда не будет нужна и музыка. (Считается, что тарабарский язык - это язык Вселенной, Мира, планеты, всех людей... на нем можно говорить со всем живым, договариваться с дикими животными и огородными растениями и пр. )

спасибо! напомнили! а то муж целыми днями распевает и танцует...а я думала с ума сошел!

 Отправлено: 12.12.07 17:13. Заголовок: Saffskaya пишет: ht..

Saffskaya пишет:

цитата:

http://www.girshon.ru/

Ух ты, как интересно
Я проходила семинар у Саши Гиршона десять лет назад, нда.....точно в 1997
Уже тогда это был замечательный тренер и очень интересный человек

Всем, у кого есть возможность пойти к нему на занятия сейчас, я даже чуть чуть завидую
Наверняка он стал еще профессиональнее и мощнее!

 Отправлено: 10.01.08 10:39. Заголовок: Интересная тема. Для..

Интересная тема. Для меня особенно - обожаю танцы во всех проявлениях - и смотреть, и сама танцевать. Заниматься бальными и восточными стала 7 лет назад, во вполне сознательном возрасте. А по спонтанному танцу в Киеве почти нет занятий - или мне пока не попались. Вот только недавно нашла и посетила семинар "Танец 4-х стихий" - о проявлении различных стихий в себе и танце. Это не спонтанные танцы, а скорее танцевальная импровизация.
Колоссальные были ощущения! Особенно когда находись свою самую комфортныю стихию (у меня это оказалась земля, хотя я ожидала, что это будет вода) - и танцуешь в ней, то потом столько энергии появляется! Кажется, можешь горы свернуть!
И тут очень хочется процитировать Saffskaya : "И понимаешь, что действильно Бог всегда либо танцует, либо занимается любовью... что, в принципе, одно и то же :-)))))) "

 Отправлено: 10.01.08 13:14. Заголовок: L.A.V. замечательно ..

L.A.V. замечательно